Единый день здоровья

4 сентября в кабинетах учебных корпусов Ульяновского авиационного колледжа – Межрегионального центра компетенций для студентов первых и вторых курсов медицинские сотрудники нашего учебного заведения провели видеолектории, приуроченные к Единому дню здоровья, целями которого являются: повышение уровня информированности молодежи Ульяновской области о факторах риска развития заболеваний, снижение заболеваний среди молодого поколения, повышение информированности обучающихся о важности прохождения регулярных медицинских осмотров, формирование ответственного отношения к своему здоровью и здоровому образу жизни. 

Благодаря видеолекториям студенты узнали много полезной информации о здоровом образе жизни, поговорили о профилактике вредных привычек, таких, как табакокурение, злоупотребление алкогольными, энергетическими напитками, а также наркотическими и токсическими веществами. 

Сразу после этого ребята составили для себя список причин, почему нужно вести здоровый образ жизни: 

• ЗОЖ помогает прожить долгую, счастливую жизнь и встретить старость с улыбкой на лице; 
• спорт способствует получению удовольствия от жизни и от своего внешнего вида; 
• спорт помогает укрепить свое здоровье; 
• ЗОЖ вырабатывает в каждом силу воли, придерживаясь которой, человек начинает гордиться собой; 
• здоровые родители = здоровое поколение; 
• человека всегда преследует хорошее настроение; 
• спорт вырабатывает способности к самозащите и защите своих близких в экстремальных ситуациях; 
• ЗОЖ сохраняет молодость и замедляет процесс старения; 
• у человека, который ведет правильный образ жизни, всегда большой заряд сил и энергии; 
• ЗОЖ помогает забыть, что такое депрессии и стресс и заставляет чаще улыбаться; 
• здоровый и счастливый человек подает отличный пример окружающим и поднимает им настроение. 

Всегда помните о вышеперечисленных причинах и о том, что здоровым быть модно! Будь на одной здоровой модной волне вместе со студентами УАвиаК-МЦК!